lunes, 6 de octubre de 2014

Crema de calabaza light en Mycook

Se acerca la época en la que apetece un plato caliente y si encima nos ahorramos unas calorías.....

Ingredientes:
1/2 calabaza (500gr. Aprox)
2 quesitos light
1 puerro finito
500 gr. de agua.
Sal

Preparación:
  1. Pelamos y cortamos la calabaza y el puerro en trozos no muy grandes e introducimos todos los ingredientes en la jarra.
  2. Programamos 20 minutos, 110 grados velocidad 2.
  3. Dejamos enfriar un poco para poder triturar perfectamente.
  4. A comer!!!!


No hay comentarios:

Publicar un comentario